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난소나이? 코큐텐이면 문제 없어요! 💡 코엔자임 Q10이란?**코엔자임 Q10(CoQ10)**은 우리 몸의 에너지 공장인 미토콘드리아에서 작동하는 필수 보조효소입니다.쉽게 말하면 세포 속 에너지를 만들어주는 스위치 같은 존재예요.또한 강력한 항산화 성분이기도 해서세포를 산화 스트레스로부터 보호하고, 염증을 완화하며, 혈관 건강까지 책임집니다.👩‍⚕️ 이런 분들께 꼭 필요해요!✔️ 시험관(IVF) 준비 중인 여성→ 난자의 질, 배란 기능, 착상률 향상에 도움이 됩니다.→ 실제로 고용량 CoQ10 복용 후 난소 반응성과 수정률이 올라갔다는 연구도 있어요.✔️ 40~50대 여성→ 나이 들수록 체내 CoQ10 생성량이 줄어들기 때문에 보충이 필요해요.→ 특히 심혈관 질환, 혈압, 콜레스테롤 걱정이 있는 분들께 강력 추천!✔️ 스태틴(콜레스테롤..
초임계rTG3 오메가와 일반 오메가 뭐가 다를까? 오메가3 필수 영양제라서 주문을 하려고 하니, 다양한 종류의 오메가 3 영양제들이 수두룩 하게 나온다. 하나의 제품을 골라서 상세 페이지의 설명을 보니, 뭐가 이렇게 복~잡하고 많은지 그중 초임계rTG3 오메가를 먹어야 한다고 홈쇼핑에서 광고를 하고 있다. 과연 초임계 rTG 3와 일반 오메가3는 다른건가? 항목 초임계 rTG 오메가3 일반 오메가3 (EE형 등)오메가 형태rTG형 (Re-esterified Triglyceride)EE형 (Ethyl Ester), TG형 등흡수율★★★★★ (가장 높음)★★~★★★제조 방식초임계 추출 + 재에스터화화학 정제, 에탄올 처리체내 흡수인체 자연 상태에 가까운 구조로 소화 효율 우수인공 구조, 흡수 속도 느림위장 부담적음 (천연에 가깝고 안정적)간혹 역류감,..
주식 말고 ETF! <나의 첫 ETF 포트폴리오> BY 송민섭 한동안 주식시장의 침체와 변동이 끊이지 않습니다. 하루에도 파란 나라, 빨간 나라를 쉴 새 없이 보게 됩니다. 주식의 'ㅈ'도 모르지만, 투자는 하고 싶어서 하지만 겁은 많아서 주식은 시작하기 겁이 나서 생각한 대안이 바로 'ETF'입니다! 주식보다는 안전하게 투자를 할 수 있는 방법이 없나 생각을 하게 되었습니다. 투자는 처음이고, 투자 공부는 처음인 제가! ETF를 시작하려 합니다. 그전에 로 많은 도움이 되었습니다. 그 내용을 정리하려 합니다. ! ETF란 EXCHANGE TRADED FUND의 약자입니다. ETF이름은 상당히 긴 경우가 있습니다. 분석을 하게 되면, ETF 'KODEX 나스닥 100TR' 이렇게 긴 이름 때문에 각 ETF는 'TICKER' 티커라는 줄임말을 통해서 검색을 할 수 있..
내 열손가락이 로또와 같다? 웹툰<열손가락>BY디디 *스포가 포함되어 있습니다. *자극적인 사진이 포함되어 있습니다. '디디' 카카오 웹툰을 보는 사람중 디디라는 작가를 잘 아는 분들이 있습니다. '디디'장르라는 작가님의 신간이 왔습니다. '디디'님의 작품은 밤에 보면, 괜히 봤다..라는 생각이 들 때도 있습니다. 이번에 돌아온 '디디'님의 새로운 작품은 정말 참신합니다. 이전에 작품과는 다른 장르의 웹툰! 입니다. 글: 디디 그림: 디디 발행처: 카카오웹툰 스튜디오 카카오 웹툰 -연재중 주식으로 우연히 떡상! 해서 앞으로 밝은 미래만 있을 줄 알았습니다. 순식간에 20억이라는 돈이 내 통장에 떡하니 찍혀있습니다. 하지만, 순식간에 그 기쁨은 나락으로 떨어졌습니다. 집안은 순식간에 풍비박산이 되어, 방구석에 처박혀 게임만 하는 폐인이 되었습니다. 그리고 ..
화려한 한국판타지 로맨스 웹툰 <수린당-비늘 고치는 집>BY 일링스 선계에 있는 사람들의 옷을 고치는 자매가 있다? 용왕의 버선을 고쳐주고, 선녀들의 옷을 지어주는 수린당! 글 : 일링스 그림: 일링스 발행처: 카카오웹툰 스튜디오 카카오웹툰 완결-총 96화 +에필+후기 아주 오래전 용의 비늘을 주운 한 소녀는 비늘의 주인을 찾아 주기로 했습니다. 그런데 그 비늘은 용의 것이 아닌 도마뱀의 비늘? 하지만 도마뱀의 정체가 밝혀지고, 자매에게는 축복이 내려집니다. . 자매들 중 장녀에게 선계의 옷을 지을 수 있는 능력을 부여하고, 차녀에게는 성군을 낳을 수있는 어머니의 능력을 부여하였습니다. 대대로 이어오던 이 능력은 현대 자매들에게 불행으로 다가옵니다. 장녀 하은침은 선계의 옷을 고치고, 짓는 일을 합니다. 장녀 하은침은 자신의 일을 무척 좋아하고, 자신의 일에 대한 만족도..
봄과 같은 위로가 필요할때 웹툰, <세화,가는길>BY 한혜연 3월의 첫날인 날. 동지가 지난 지 얼마 안 된 것 같은데 벌써 봄이 왔습니다. 아직은 냉기가 조금 남아있는 이 시기에 그리고 새 학기가 시작이 되는 3월에 마음에 따뜻해지는 웹툰 추천하겠습니다. 글: 한혜연 그림: 한혜연 발행처: 거북이북스 카카오 웹툰 함께 시간을 보내던 사람이 갑작스럽게 세상을 떠나게 되면 어떠한 마음일까요? 함께 동거 생활을 하던 주인공 세화와 그녀의 남자친구 재윤이가 함께 삽니다. 그러던 중 어느 날 재윤이는 세상을 떠나게 됩니다. 재윤이의 가족들은 세화사에서 위패를 두기로 합니다. 그 후 세화는 자꾸만 세화사로 주말마다 오게 됩니다. 함께 생활을 했던 집에 주말 동안 버텨 낼 수 없기 때문입니다. 그리고 그녀는 그곳에서 함께 음식도 만들고 새로운 사람들도 만나게 됩니다. 절에 ..
4명의 소년과 비밀, <연극-나쁜자석> 스코틀랜드의 작은 해안 마을 '거반'에 9살 3명의 소년들이 바닷가 용바위 위에서 놀고 있습니다. 그때 한 소년이 용바위 밑을 지나 갑니다. 그리고 한 소년이 지나가고있는 소년을 향해서 말을 겁니다. "야! " 공연기간: 2023-03,07-05-28 연출: 추민주 극본: 더글라스 맥스웰 제작사: 추민주 공연장: 아트원씨어터 1관 (무대가 좌석보다 높아서, 1-3열은 위로 올려봐야 합니다.) 러닝타임: 120분 (인터미션 없음) 극은 암전후, 찌이잉 하는 기타 소리로 시작합니다. 그리고 한 밴드의 록 음악으로 곡은 시작됩니다. 보컬인 '프레이저'는 기타를 치고있는 '폴'에게 짜증을 냅니다. 그리고 욕을 하고서는 무대를 나가 버립니다. 무대 위에는 홀로 '고든'이 기타를 치며 노래를 합니다. " 비밀.....
챗 GPT- 너는 뭐니?,경제 잡지 <한경 BUSINESS >1402호 알파고의 출현 이후 세상은 많이 변화했습니다. 일상생활에서도 AI를 통해서 생활의 편리함을 누리게 되었습니다. 그런데 AI를 뛰어넘는 녀석이 나왔다고 합니다. 바로 챗 GPT! 이미 뉴스에서 챗 GPT가 무엇인지 그리고 그로 인하여서 발생하는 문제점들이 연이어 보도되고 있습니다. 챗 GPT에 대해서 에서 특집으로 다루었습니다. 잡지에서 다른 이야기를 정리해 보겠습니다. 에서 이정흔 기자님은 10가지 질문을 챗 GPT에 물어보면서 챗 GPT에 대해서 알아보려고 합니다. 1. 챗 GPT 과 AI 챗 GPT와 AI는 차이점이 무엇일까요? 챗 GPT는 대규모 데이터와 딥 러닝기술로 인하여 사람과 대화하는 듯한 능력을 가집니다. 즉 소통이 가능하다는 점이 바로 AI와의 차이점입니다. AI는 기존의 규칙과 검색기반..

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